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Mostrando postagens de dezembro, 2019

A ansiedade é como uma pilha nova e que nunca descarrega

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A ansiedade é como uma pilha nova e que nunca descarrega. Tenho dormido 4 horas por noite. Acordo com os olhos arregalados e sem sono. Cansada, mas a mente ta ligada. Nem a caminhada, nem a faxina, nem a dança, nem tudo tem conseguido me fazer desligar a cabeça. Só digo uma coisa, isso é um verdadeiro saco!

Ser feliz é sua decisão?

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Faço uso de medicamentos há 7 anos. Comecei a ir ao médico devido uma ansiedade forte e uma depressão muito forte. Iniciei com fluoxetina e bupopriona. Com o tempo a fluoxetina virou paroxetina. E assim continuei a vida. No último ano resolvi mudar de médico pois "o povo" dizia que meu médico não era bom. Esse médico que não era bom me tirou do fundo do poço em que eu estava. Enfim, tantos anos com ele resolvi ter uma segunda opinião, pois não queria mais tomar medicamentos. Escolhi o "médico referência do Mato Grosso". Pois bem aguardei 6 meses pela consulta e, 1 hora de atraso e 400 reais depois, o sujeito me disse que eu não precisava mais tomar medicação, pois já estava tomando há muito tempo, e que agora, iriamos retirar. Em vez de retirar, ele colocou outro (ELIFORE). Passei mal por aproximadamente 40 dias. Tomava essa medicação como se tomasse um veneno, sabia que ia passar mal. Quando finalmente consegui falar com ele! Me disse para remover essa ...

A Culpa é dos outros!!

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Isso é muito sério! A culpa é dos outros! Viver com outras pessoas causa complexas complexidades. Estou em paz, vivendo minha vida. Aparece alguém, alguém parece ser tudo que pedi a meu bom Deus... Ilusão. Alguém veio todo fantasiado de bom moço, fantasiado de pessoa incrível. Basta a primeira máscara cair. E a culpa é sempre nossa. É o que eles dizem. Somos fracos, não somos mais aquela pessoa do começo, forte e maravilhosa. Culpa minha! Culpa minha que me calei cada vez que ele me rebaixou. Agora abro as asas, abro a boca. não me calo! Não aceito ouvir menos do que mereço. Sou incrível e a culpa não é mais minha, agora a culpa é dos outros. Claro, num conceito racional, a culpa nunca será de ninguém quando analisamos com empatia todas as situações.

Manter a sanidade não é coisa fácil

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Manter a sanidade não é coisa fácil. 1 vez por semana a psicóloga. 1 vez por mês psiquiatra. 2 ou 3 vezes ao dia um tanto de medicação. Fora isso, várias vezes dentro de uma hora, respiração profunda e vários pensamentos do tipo "Essa pessoa está me testando, só pode!" Muitas vezes a vontade é de enfiar a mão no meio da cara de quem me incomoda. E as pessoas incomodam só por existir. Respirar perto de mim pode me incomodar, falar me enche o saco. As vezes quero apenas ficar em silêncio, mas muitas vezes quero falar muito, me expressar, mudar de ideia de manhã, de tarde e de noite. Falar sobre minhas mudanças de ideia. Nem todo mundo aguenta. E tenho que ter consciência disso. Manter a sanidade não é coisa fácil.